Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2018
|
67,1 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1313 kcal
|
Fett: 58,47g | Prot: 52,40g | Kolh.: 142,25g.
Frukost: Quaker Instant Oatmeal Flavor Variety Pack - Maple & Brown Sugar, Cinnamon & Spice, Apples & Cinnamon, Bananas. Lunch: Casey's Sausage Pizza. Middag: Papa John's 16" Original Crust Pizza - The Works. Snacks/Annat: Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Jack Link's All American Beef & Cheese. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rubytaylor 's vikthistorik
|