Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2018
|
60,6 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1004 kcal
|
Fett: 41,27g | Prot: 40,83g | Kolh.: 124,55g.
Frukost: Welch's Fruit Snacks. Lunch: Beef Steak. Middag: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Cavendish Farms Hash Brown Patties. Snacks/Annat: Pears, Apples, Activia Vanilla Yogurt. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
triplegoddess002 's vikthistorik
|