Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2018
|
78,5 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
258 kcal
|
Fett: 5,15g | Prot: 39,58g | Kolh.: 13,07g.
Lunch: Mühlenhof Hähnchenbrust, Kirschtomaten, Naturgut Fettarmer Bio-Joghurt. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
13 apr 18 av medlem: Nizzy1988
|
Danke, ist auch echt motivierend.🤗 Danke dir! Das wünsch ich auch☀️
13 apr 18 av medlem: mitsu1994
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mitsu1994 's vikthistorik
|