Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2018
|
62,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
870 kcal
|
Fett: 27,27g | Prot: 38,41g | Kolh.: 116,70g.
Frukost: Простоквашино Творог 2%, Fazer Энергия Здоровья, Морковь, Подсолнечное Масло, Семья Сыр Чёрный Рыцарь, Лимон, Кофе, Restoria Блинчики с Картофелем и Грибами, Пискаревский Сметана 15%. Lunch: Макфа Спагетти Отварные, Краски лета Овощи Весенние, Соевый Соус, Чай. Snacks/Annat: Кофе. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svet_dalekih_planet 's vikthistorik
|