~зая~ 's dagbok

1 till 5 av 5

29 september 2019

В какой-то момент понимаешь, что тебе пора худеть (по тем или иным причинам). Вот он момент истины, когда ты рассчитываешь как иногда ты начнёшь худеть, но вот незадача у тебя нет силы воли/мотивации.
У меня был такой момент и я решила посмотреть в интернете как же себя заставить взять себя в руки (знаю, очень тупо, но некоторые так делают)
Самый популярный совет: «напишите 50 или 100 причин, что бы похудеть»
Более тупого совета я не слышала. Так чисто из интереса, я решила составить... и знаете? На 10-ой причине я сдалась)))
Ребята, пожалуйста не надо искать мотивацию в интернете-вы ее не найдёте. Когда вы поймёте, что достигли «точки невозврата» в своём весе или же будете понимать, что здоровье куда важней вкусной булочки-вы сами захотите похудеть. Я не думаю, что чужие люди смогут в вас вселить уверенность
Удачи👌🏼

04 augusti 2019

27 juli 2019

27 juli 2019

14 juli 2019

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
60 kg 0 kg 10 kg Ej tillgängligt


~зая~ 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.