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Vikthistorik
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Nästa
23 september 2024
Soboro Don
Ich habe den Reis vorher 20 min in kaltem Wasser einweichen lassen und dann die Stärke ausgespült, sodass er die typische Sushi-Reis Festigkeit annimmt.
Pochiertes Ei dabei und fertig
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22 september 2024
Heute hatte ich drei Stunden Training hinter mir.
Nettes WOD was echt gut auf Schulter und Oberkörper ging, danach wurde Back Squat ausgemaxt und danach 100 synchro Burpees mit einem Teampartner gemacht. Hat alles richtig Bock gemacht.
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22 september 2024
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21 september 2024
Heute war ich Ramen essen.🫶🏻 Tradition natürlich. Ich bekomme direkt wieder Fernweh 🇯🇵
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21 september 2024
Guten Morgen und ein schönes Wochenende, ich war die Woche angeschlagen und hatte es ordentlich auskuriert. Ein wenig Husten habe ich noch, aber jetzt habe ich erst einmal Urlaub und halte mich beim Training ran. Zudem kommt heute ein Freund zu Besuch und wir gehen in Aachen Ramen essen. 🤤Ich sag es euch, so viel Liebe, die das Deutsch-japanische Paar da geben ist so toll. Bleibt fleißig und genießt den tollen Tag. 🫶🏻
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
62,1 kg
1,6 kg
4,1 kg
Ganska bra
(2 kommentarer)
Tappar 0,3 kg per vecka
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