Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
tuana zayıflamak istiyor
Dagbok
tuana zayıflamak istiyor 's dagbok
tuana zayıflamak istiyor 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 31
Sida:
1
2
3
4
5
...
Nästa
08 augusti 2022
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
63 kg
3 kg
7 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 1,2 kg per vecka
02 augusti 2022
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
64 kg
2 kg
8 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 7 kg per vecka
01 augusti 2022
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
65 kg
1 kg
9 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 2,1 kg per vecka
31 juli 2022
dostlar merhaba, büyük ölçüde bir sorunum var
bayram ve sonrası dönemden itibaren beslenmemi çok saldım (her gün olmasa ip atladım sabahları) ama tartıda fazlam var ve gün geçtikçe üstümde ağırlık hissi var çok kötü hissediyorum siz bu döneme girdiniz mi nasıl kurtuldunuz tavsiyeye ihtiyacım var..
(14 kommentarer)
22 juli 2022
merhabalar sporunuzu nasıl bıkmadan devam ettiriyorsunuz, ben 1 günden sonra sıkılıyorum vücudumla ilgili yersiz olumlamalar üretip yapmamak için bahane buluyorum sporu tam bir rutin haline getirebilmek için taktikleriniz var mı? (sabah aç karına kalça egzersizi + ip atlama yapıyorum amacım o yani)
(11 kommentarer)
tuana zayıflamak istiyor 's vikthistorik
Se komplett historik