Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
sugarincandyy
Dagbok
sugarincandyy 's dagbok
sugarincandyy 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 10
Sida:
1
2
Nästa
10 september 2024
lagi dapet bawaan pengen rebahan males makan, males masak, makan seadanya di rumah aja kalo ga ada makanan ya beli 😭😭
tau bgt kalo lg dapet jgn nimbang, beneran naik banyak 😂
Lägg till kommentar
29 augusti 2024
gimana ya, ternyata aku salah selama ini, harusnya bmrku tu 1400 tp aku makan selalu di 1200 bb jg turun lama bgt. kalo begini aku harus makan di bmr atau lebih dari bmr trs baru defisit ya?
(6 kommentarer)
24 augusti 2024
tetap semangat
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
77,4 kg
0,6 kg
27,4 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,7 kg per vecka
20 augusti 2024
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
77,8 kg
0,2 kg
27,8 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 1,0 kg per vecka
15 augusti 2024
Abis mudik makan ga ke kontrol, oke deh mari kita mulai lagi semangat semangat
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
78,5 kg
0 kg
28,5 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 1,9 kg per vecka
sugarincandyy 's vikthistorik
Se komplett historik