snofrid 's dagbok

1 till 5 av 48
Sida:   1   2   3   4   5 ...  Nästa

16 maj 2021

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
78,8 kg 1,2 kg 18,8 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Ökar 0,5 kg per vecka

14 maj 2021

14 maj 2021

Кето пока не потяну. LCHF / ПП сейчас попробую. Бросаю курить с осени. В октябре перешла с сигарет на стики, в конце апреля на одноразовые электронные сигареты, сейчас,в мае, полностью убрала никотин и пока что пользуюсь безникотиновым устройством для соблюдения ритуала курения. Как только убрала никотин, появились усталость и лёгкое раздражение, не говоря уже о ломке. Сейчас в щадящем режиме. Надо вернуть тренировки на эллипсе. Попробую загнать себя сегодня. Нужна здоровая беременность. И здоровая психика. У меня плоховато с головой. Не дружу я с собой. Боюсь себя, а также боюсь разочароваться в себе окончательно. И это меня очень расстраивает.

03 maj 2021

08 april 2021

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
76 kg 4 kg 16 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Tappar 0,8 kg per vecka


snofrid 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.