Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
msvanhorn
Dagbok
msvanhorn 's dagbok
msvanhorn 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 38
Sida:
1
2
3
4
5
...
Nästa
17 mars 2018
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
96,6 kg
7,7 kg
5,9 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,3 kg per vecka
03 mars 2018
blood sugar at 111. Getting below 214 will be the first time in a very long time.
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
97,3 kg
7,1 kg
6,5 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,2 kg per vecka
18 februari 2018
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
97,6 kg
6,7 kg
6,9 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,4 kg per vecka
11 februari 2018
glucose at 113. I had a few extra carbs at a gathering last night. I'll check again tomorrow to see if it settled back.
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
98,0 kg
6,3 kg
7,3 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,7 kg per vecka
03 februari 2018
Glucose was 85. That's a better number than I expected after 106 last week. Focusing on proteins, fruits, vegetables, and nuts went well last week. I need to focus on finding new flavors and recipes and keep the variety going. That will be key for me. I made a big batch of barbacoa last night and it will go really well with several meals this week.
Thanks for all the support.
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
98,8 kg
5,5 kg
8,1 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,9 kg per vecka
msvanhorn 's vikthistorik
Se komplett historik