merrykoza 's dagbok

1 till 5 av 24
Sida:   1   2   3   4   5  Nästa

25 januari 2023

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
58 kg 0 kg 0 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Ökar 2,1 kg per vecka

20 januari 2023

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
56,5 kg 0 kg 0 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Tappar 0,2 kg per vecka

04 december 2022

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
57,8 kg 0 kg 0 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Ökar 0,1 kg per vecka

22 juni 2022

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
56 kg 0 kg 0 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Tappar 0,3 kg per vecka

11 maj 2022

Начинаю снова быть здесь, как и раньше 😊
В какой-то момент надоело все взвешивать, да и нужды похудеть/набрать не было, питалась по старой памяти, так сказать😄
Потом моя самодисциплина дала сбой, и я начала увлекаться мучным и сладким каждый день...спустя почти год такого непонятного питания, кожа явно не благодарит меня, несмотря на тренировки как в зале, так и дома...поэтому с завтрашнего утра, я пишу на день свой рацион и соблюдаю его;)


merrykoza 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.