Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
marchyan
Dagbok
marchyan 's dagbok
marchyan 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 27
Sida:
1
2
3
4
5
...
Nästa
21 september 2023
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
87 kg
10 kg
12 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,3 kg per vecka
05 augusti 2023
Взяла перерву на пару місяців, тому що були проблеми з гормонами. Ці місяці дотримувалася збалансованого харчування і калорійності, але не для схуднення, а для того щоб нормальне харчування стало звичко. І я не знаю, ще скільки буду так робити і коли повернуся до схуднення.. Але рада, що за всі останні місяці не набрала і навпаки трішки скинула) Хоча думаю за цей період я і набирала, і худла🫠 Ну нічого прорвемся!
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
89,2 kg
7,8 kg
14,2 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,1 kg per vecka
03 juni 2023
Останній час розслабилася стала більше собі дозволяти, але вага йде і бачу зміни просто не так швидко, як на жорсткій дієті. Тому хоч мені і комфортно, бо я знайшла свій стиль для схуднення тай принципі життя, але все ж таки повернуся до більших обмежень🥲
(1 kommentar)
31 maj 2023
Сьогодні так захотілося мак, що весь день тільки його і їла😅 Було лише два прийоми їжі обід та вечеря, ну і вийшло на 1400 калорій... Ну хоч дифіцит витримала🥲
Lägg till kommentar
28 maj 2023
Сьогодні перебір по калоріям, але попкор до фільму, то святе😂
Р.S. Я з'їла тільки 150 гр з того відра🥲
Lägg till kommentar
marchyan 's vikthistorik
Se komplett historik