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Vikthistorik
1 till 5 av 9
Sida:
1
2
Nästa
14 september 2020
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
80,6 kg
29,6 kg
13,4 kg
Ganska bra
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Tappar 1,2 kg per vecka
08 september 2020
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
81,6 kg
28,6 kg
14,4 kg
Ganska bra
(1 kommentar)
Tappar 1,1 kg per vecka
01 september 2020
Maio de 2019 110kg - Janeiro de 2020 78kg
(31 kommentarer)
01 september 2020
Voltando pro jogo!! Tudo começou no ano passado, em meados de Maio, eu pesava 110kg e decidi mudar minha vida radicalmente! comecei a fazer low carb, porém acrecentando frutas e grãos moderadamente e não exagerando na gordura. Até em janeiro desse ano cheguei em 78 kg! Foram 32kg perdidos em 9 meses! Aí veio essa bosta de quarenta... estresse, home office, pressão emocional, e lá vamos nós de novo... Ganhei quase 5kg e decidi de novo botar um fim nisso! Não posso voltar ao que era. Então comecei de novo foco máximo para emagrecer. Minha meta agora são mais 15 kg, desistir jamais !!!!
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
82,7 kg
27,5 kg
15,5 kg
Ganska bra
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Tappar 0,1 kg per vecka
25 september 2019
Comecei meu projeto de emagrecimento no meio do mes de abril, hoje 5 meses depois, 25kg a menos. iniciei com 110kg e agora to com 85kg, rumo aos 68kg !! nao desistam ! determinacao e tudo
(18 kommentarer)
luanabottino 's vikthistorik
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