Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
lina_030
Dagbok
lina_030 's dagbok
lina_030 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 28
Sida:
1
2
3
4
5
...
Nästa
09 april 2024
Завтрак: омлет с помидорами и с сыром)
Lägg till kommentar
07 april 2024
Ну что-ж… я снова тут) Привет✋🏻 похудеть как видите не получилось а вот набрать еще килограммы легко! Стресс, депрессия , гормоны, лень, антимотивация и анти анти сделали свое дело ! Винить некого! Только себя 🤥 Сейчас мне надо взять себя в руки даже не из-за отражения в зеркале а из-за здоровья ( спина , суставы и сердце сказали мне огромное спасибо за моё неуважение к себе! Буду пытаться что-то исправить. Надеюсь и вы поможете мне … разрешаю давать пенька в комах))) может тогда сдвинусь с места ) Начинаю строгое пп , водный баланс и плавание . Много ходить , бег , фитнес мне противопоказаны из-за суставов.
Спасибо ,всем кто дочитал🤗
Lägg till kommentar
07 april 2024
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
93,2 kg
0 kg
24,2 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 0,0 kg per vecka
23 maj 2020
Кукурузные оладьи🤤 Быстро, вкусно и думаю полезно😋 придуманный рецепт)) 1 яйцо, 3ст.ложки воды , щепотка разрыхлителя и кукурузной муки до густоты жидкой сметаны) готовятся как оладьи на сковороде 🌝 приятного аппетита 🤗
Lägg till kommentar
26 april 2020
Оладьи из кукурузной муки и овсяных хлопьев ) на кефире... получился интересный вкус😋
Lägg till kommentar
lina_030 's vikthistorik
Se komplett historik