Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
kittie342hoo6
Dagbok
kittie342hoo6 's dagbok
kittie342hoo6 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 191
Sida:
1
2
3
4
5
...
Nästa
30 april 2024
Решила перестать считать калории и перейти на интуитивное питание.
У меня никогда не было кп и, в принципе, отношения с едой к меня нормальные 🤷♀️ Поэтому, не думаю, что что то может пойти не так.
В общем, буду питаться также, как и при подсчете калорий (размер порций).
Пожелайте удачи! Если кто то уже переходил с подсчета калорий на интуитивное питание, напишите как все шло - будут рада! :)
(3 kommentarer)
30 april 2024
Завтрак не плотный, так как обед будет раний 😌
Завтрак в 07:30
Lägg till kommentar
29 april 2024
На ужин творог с протеиновыми йогуртами (2-ух видов) и клубникой 😌 / 43 белка на 263 калории 🫣
Ужин в 21:00
Lägg till kommentar
29 april 2024
На обед салатик, куриное мясо и макароны в томатной пасте 😋
Обед в 16:25
Lägg till kommentar
29 april 2024
Любимый завтрак в 06:40 ☺️
Lägg till kommentar
kittie342hoo6 's vikthistorik
Se komplett historik