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Vikthistorik
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24 september 2024
3 huevitos con queso, mi quequito de prote y el café tan necesario de las mañanas
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24 september 2024
queque de proteina en polvo, avena, plátano, cacao huevos y leche. Además arriba le agregué nueces para que quedara mas rico y sii está sabroso. tenía ganas de algo dulce pero sano
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23 september 2024
llegando del gym, a cenar pollo (eran 2 pero el hambre me ganó) ensalada y mi queque de plátano y proteína
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22 september 2024
mis panqueques de proteína. 0% de harina, además de ricos
(2 kommentarer)
21 september 2024
hola gente les muestro un poco de mi cambio. ya les había mostrado las 2 primeras fotos. 1:dic2023 cuando comencé 2:Marzo2024 y 3 de ahora en septiembre2024. TODO se puede con constancia ánimo. llevo 9 meses en el gym y cuidando mi alimentación
(7 kommentarer)
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