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Vikthistorik
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Sida:
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5
...
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13 oktober 2019
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
63,1 kg
7,9 kg
3,1 kg
Ganska bra
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Tappar 0,3 kg per vecka
27 september 2019
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
63,8 kg
7,2 kg
3,8 kg
Ganska bra
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Tappar 0,7 kg per vecka
04 september 2019
200 gramas mas desceu depois de uma semana inteira de dias livres e dois de retorno ao jejum intermitente e cetogênica. A gripe e a tosse estão fortes mas seguindo o baile!!!
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
66,2 kg
4,8 kg
6,2 kg
Ganska bra
(2 kommentarer)
Tappar 0,1 kg per vecka
25 augusti 2019
Feliz da vida porque foi o primeiro fim de semana sem jacar... Desde o inicio sempre saia do trilho no fim de semana. Nessa semana o plato sai de mim!!! E a segunda vai ser de bom humor pptque nao vai ter a ressaca do acucar!!!
(5 kommentarer)
24 augusti 2019
Pessoal, alguém já fez maionese com óleo de coco?? Tô com vontade mas fim de mês não tô afim de gastar todo o azeite... Aqui o óleo de côco está sólido, será que desanda se eu derreter em banho maria pra fazer???
(2 kommentarer)
josianemoura 's vikthistorik
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