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ericamarcellecamargo
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Vikthistorik
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Sida:
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Nästa
01 april 2020
Apesar da ansiedade pela quarentena tento manter a alimentação saudável: sobrecoxa assada, batata rustica assada, feijão e risoto de abobrinha com tomate seco ( sem arroz).
Comida saudável e gostosa é assim que precisa ser!!!
(2 kommentarer)
19 december 2019
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
62,5 kg
2,6 kg
2,5 kg
Ganska bra
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Ökar 0,4 kg per vecka
19 december 2019
Consegui realizar meu objetivo que era chegar nos 60kg e tirar foto de biquini nos Lençois Maranhenses, viajei por 14 dias e comi tudo que tive vontade, voltei da viagem com 65kg, mas depois de 1 semana estou com 62,5 e correndo atrás.
Bora viver gente!!!
(25 kommentarer)
21 november 2019
Beeem feliz com os resultados da minha avaliação física, a porcentagem de gordura corporal caiu consideravelmente, esse é o melhor resultado da minha vida!
Esse aplicativo foi fundamental pra mim e o projeto 2020 será o " Massa Magra"!!!
(3 kommentarer)
21 november 2019
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
61 kg
4,1 kg
1 kg
Ganska bra
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Tappar 0,3 kg per vecka
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