Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
diyetteyus
Dagbok
diyetteyus 's dagbok
diyetteyus 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 14
Sida:
1
2
3
Nästa
24 januari 2022
Akşam öğünü, pırasa yemeği ve ayran.
Akşam yemeğini hazırlarken acıktığım için biraz yoğurt yedim.
Bu arada pırasa benim en sevdiğim sebzelerden birisidir ama maalesef annem gibi lezzetli pişirememişim. Ama yine de yiyeceğim.🧚🏻♀️
Lägg till kommentar
24 januari 2022
Ders çalışmam lazım ama sürekli erteliyorum ve bundan çok şikayetçiyim ara öğünü😢
10 adet çiğ fındık, 2 adet ceviz ve kahve.
(1 kommentar)
24 januari 2022
İlk öğün 🌱
Evde elma kalmadığı için bugün bir değişiklik yapıp yoğurt, yulaf ve tarçın karışımı üzerine nar ve ceviz ekledim. Yanına da kahve. Ben çalışmaya devam.
(11 kommentarer)
24 januari 2022
Günaydın ☀️
Bugün tartıldım aynı kilodayım. Bu sefer ödem atmam erken bitti sanırım. Bugünden itibaren haftada 1 gün tartılacağım, o gün de pazartesi olur büyük ihtimalle.
Bu hafta yoğun olduğum bir hafta olacak. Herkese verimli bir hafta dilerim.
(4 kommentarer)
24 januari 2022
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
65,3 kg
1,7 kg
10,3 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
stadig vikt
diyetteyus 's vikthistorik
Se komplett historik