Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
deanova
Dagbok
deanova 's dagbok
deanova 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 6
Sida:
1
2
Nästa
21 november 2017
tergoda beli mister potato karena tadi di supemarket lg promo 9 ribu doang. tapi 5 potong udah 100 kkal :(((
(4 kommentarer)
20 november 2017
makan malam~
btw itu nasinya nasi kongbap. nasi putih biasa dicampur kacang²an. ada kacang merah, jagung, beras merah, dll. enak, rasanya kyk nasi putih biasa. +menyehatkan.
lauknya ikan goreng, sayurnya sawi rebus, tambah sambal terasi. alhamdulillah :)
(3 kommentarer)
17 november 2017
sarapan oat + susu kedelai ajah. enak rasanya kyk bubur bayi, mengenyangkan, murah (susu kedelai 1000an beli di tukang sayur), dan pastinya tinggi karbo simple :D
Lägg till kommentar
16 november 2017
lagi baca artikel ini. coba tebak apa jawabannya hehe
(6 kommentarer)
16 november 2017
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
51,1 kg
0,9 kg
4,1 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 6,3 kg per vecka
deanova 's vikthistorik
Se komplett historik