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charo947
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Vikthistorik
1 till 5 av 62
Sida:
1
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3
4
5
...
Nästa
22 juni 2024
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
58,2 kg
4,8 kg
4,2 kg
Ganska bra
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Ökar 0,6 kg per vecka
21 juni 2024
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17 juni 2024
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12 juni 2024
Toston de harina de garbanzos
(3 kommentarer)
11 juni 2024
Hace 3 meses empecé a cambiar la alimentación y hacer ejercicio. Recién ahora pude incorporar como hábito el tema de comer saludable sin que me implique un esfuerzo, y recién ahora empiezo a ver cambios en mi cuerpo. La clave es hacerlo por un bienestar y no solo por el cambio físico, que de todas formas llega ✨🙌🏻
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