Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
charmilljane
Dagbok
charmilljane 's dagbok
charmilljane 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 49
Sida:
1
2
3
4
5
...
Nästa
12 maj 2021
SOS call. I lost 24kg so far and have 15kg to gaol weight. I had a painful personal setback 2 months ago threw me way way off course and I’m struggling to get back to my routine. The good thing is I know my emotional eating red flags and I avoid them by going forward walks but can’t shake off sweet coffee and I have insomnia. Got sleeping pills but with caution. I hate feeling so helpless. I
haven’t gained any weight but haven’t lost any as well. Any advice how to get back on that wagon?
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
88,4 kg
23,6 kg
16,3 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
stadig vikt
13 februari 2021
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
88,4 kg
23,6 kg
16,3 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,2 kg per vecka
28 oktober 2020
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
91,5 kg
20,5 kg
19,4 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,5 kg per vecka
06 oktober 2020
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
93,1 kg
18,9 kg
21 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 1,4 kg per vecka
04 oktober 2020
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
93,5 kg
18,5 kg
21,4 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 2,1 kg per vecka
charmilljane 's vikthistorik
Se komplett historik