Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
ccrai22
Dagbok
ccrai22 's dagbok
ccrai22 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 39
Sida:
1
2
3
4
5
...
Nästa
04 augusti 2024
Still moving
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
101,2 kg
1,4 kg
26,3 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 0,1 kg per vecka
04 september 2021
still trying. IF now seems to work better.
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
93,0 kg
9,5 kg
18,1 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,3 kg per vecka
27 juli 2021
Doing interment fasting and whole food eating, lots of water and HITT exercise. Weight is just falling off. I have autoimmune, looked up how to control and IT/paleo diet was recommended along with exercise to relieve stress. Honestly it was hard to get started, but once I did I feel so much better. I will never go back..
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
94,8 kg
7,7 kg
20,0 kg
Ganska bra
(1 kommentar)
Tappar 0,2 kg per vecka
15 februari 2021
so happy. keep it going
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
99,8 kg
2,7 kg
24,9 kg
Ganska bra
(2 kommentarer)
Tappar 0,9 kg per vecka
08 februari 2021
Great week. Made small changes, no creamer (instead atkins protein), more eggs, avocado, water and Gatorade zero. Still need to up my work out. Since I added the electrolytes I don't feel as weak and tired. Have a great week everyone
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
100,7 kg
1,8 kg
25,9 kg
Ganska bra
(6 kommentarer)
Tappar 3,8 kg per vecka
ccrai22 's vikthistorik
Se komplett historik