Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
arshaka13
Dagbok
arshaka13 's dagbok
arshaka13 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 61
Sida:
1
2
3
4
5
...
Nästa
23 augusti 2024
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
75,6 kg
2,9 kg
19,6 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,4 kg per vecka
14 augusti 2024
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
76,1 kg
2,4 kg
20,1 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,4 kg per vecka
06 augusti 2024
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
76,6 kg
1,9 kg
20,6 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 2,2 kg per vecka
31 juli 2024
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
78,5 kg
0 kg
22,5 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 0,3 kg per vecka
06 juni 2024
setelah bb turun jadi 70,7 kg aku hitung lagi BMR di sini n aktivitas yg tdinya jarang jdi sedikit aktif BMR nya naik dari 1500 kal jdi 1800 kal ... yg mau aku tanyain kan aku IF n DEFKAL 20/4 kalau makan itu udah kuenyang n begah gimana y supaya terpenuhi
(1 kommentar)
arshaka13 's vikthistorik
Se komplett historik