Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
almina_x
Dagbok
almina_x 's dagbok
almina_x 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 52
Sida:
1
2
3
4
5
...
Nästa
07 augusti 2020
Amannn dikkat :)
(8 kommentarer)
05 augusti 2020
Bugün sigarayı bırakıyorum! Sağlıklı yaşama geçiş sürecimin başında sadece kilo verme odaklıydım ama kilo vermeye çalışırken sağlıklı, dengeli beslenmeyle birlikte egzersiz de hayatıma girdikçe yaşam kalitemin arttığını fark ettim. Artık sadece kilo vermek değil vüduma saygı duyup onu hak ettiği gibi yaşatmam gerektiğini anladım. Bu sürecin hayatıma kattığı tüm güzel şeylerin gücüne inanarak 6 yıllık sigara bağımlılığıma da son veriyorum. Umarım bir daha yollarım kesişmez :)
(20 kommentarer)
02 augusti 2020
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
79,8 kg
20,8 kg
9,8 kg
Ganska bra
(3 kommentarer)
Tappar 0,8 kg per vecka
18 juli 2020
Güneş gibi doğdu öğleden sonrama canım yumurtam
(3 kommentarer)
17 juli 2020
Haşlama tavuğu hayatta sevmez ve yemezdim iki ayda en sevdiğim besinlerden biri oldu.. Hiçbir zaman büyük konuşmamak gerek..
(10 kommentarer)
almina_x 's vikthistorik
Se komplett historik