Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
alinaur2
Dagbok
alinaur2 's dagbok
alinaur2 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 27
Sida:
1
2
3
4
5
...
Nästa
28 februari 2024
Я обленилась, перестала делать физзарядку по утрам и вес встал. Все таки надо двигаться больше. На завтрак кето оладьи на льняной муке и псиллиуме. Вообще-то хотела блины))) но видимо много псиллиума и тесто не растекалось как надо)
Lägg till kommentar
27 februari 2024
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
56,1 kg
0 kg
1,6 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,7 kg per vecka
26 februari 2024
Кето тортик с собранной летом черникой. Наконец-то она пошла в дело. Основа корж из миндальной муки со сливочным маслом, крем - маскарпоне с эритритом и желатином, черничный слой - черника, эритрит и желатин. Самое то, когда вечером вдруг тянет на сладкое
Lägg till kommentar
26 februari 2024
Захотелось жареного бекона прямо на булочки. Булочки кето, уже вошло в привычку по быстрому замешивать тесто и в духовку. 1 яйцо, льняная мука, 1/2 ч.л.псиллиума, 1 с.л сметаны, 1/3 стакана кефира и по формам для кексов. 25 мин и готово
Lägg till kommentar
25 februari 2024
Традиционный кето ужин - тазик салата и мясо. Что ж я раньше про этот тип питания не знала? Так вкусно)
Lägg till kommentar
alinaur2 's vikthistorik
Se komplett historik