Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
aleenss
Dagbok
aleenss 's dagbok
aleenss 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 7
Sida:
1
2
Nästa
24 maj 2020
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
0 kg
0 kg
0 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,9 kg per vecka
18 februari 2019
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
57,5 kg
0 kg
57,5 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,2 kg per vecka
14 februari 2019
Я, если честно, немного в растерянности. Вес ведет себя очень странно. Было 57,1 кг, было 58,5. Промежуток между набором маленький, в калории укладывалась. Была бы вода, то должна была уже уйти, разве нет? За неделю-то. В подсчетах всегда оставляю себе запас, ибо считаю без весов и стараюсь учитывать все возможные погрешности.
В последнее время нещадно хочется сладкого. Никогда за собой такого раньше не замечала. Думаю, пока что просто не могу психологически справиться и настроить организм на то, что я НЕ сижу на диете. Отсюда тяга ко всему вредному. Наверное. Я правда не знаю. Может, дело в недоборе белков? Как думаете, стоит ли устраивать белковый день или, может, разгрузку?
(4 kommentarer)
09 februari 2019
Эта неделя с завидным упорством выбивала из колеи. Сначала не доедала, потом переедала. Вес скакал (причем без видимых причин, ибо после «читмила» не набрала). Вот, вроде как, первый результат. Пытаюсь дальше и молюсь, чтобы завтра снова не плюсануло
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
57,7 kg
0 kg
57,7 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 50,5 kg per vecka
08 februari 2019
Лучший завтрак
Lägg till kommentar
aleenss 's vikthistorik
Se komplett historik