Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
accent18
Dagbok
accent18 's dagbok
accent18 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 5
14 juni 2020
Хаа ааах) Наконец пришли весы с али, и вот она-причина пережора) Вешал до этого фиг знает чем хз как, думал 300г,а там все 430 и так далее... Теперь будет поинтереснее)
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
64 kg
1 kg
0 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,5 kg per vecka
31 maj 2020
Хз что происходит. Не могу жрать. Нет аппетита и начинает подташнивать. Еле 2000 набираю второй день. Поджелудочная что ли. Пипец тоска. Хотя может и столько белков для меня дохрена. Ничегошеньки не хочу. Надо голоднуть пару дней. Значит не от яиц, их я убрал, состояние тоже самое. Блин, и как набрать вес.
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
65 kg
0 kg
0 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
stadig vikt
30 maj 2020
Тренировки пресс ч/день, Гр/Сп, Пл/Ру раз в четыре дня, веса лёгкие, по три упражнения, 4-5 подходов на группу. Здесь считаю кбжу, пока держу 2200 и танцую от белков +-2г,подгоняю жиры и угли под них. Два месяца работы с прессом и недели две на пп, результат дали, но не тот, на который рассчитывал) Будем работать дальше)
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
65 kg
0 kg
0 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
stadig vikt
28 maj 2020
Вот. Будем бороться за то, чтобы кубики появились)28.05.2020.За два месяца фигушки).Слишком верил в сказку хитрожопый жук).
Lägg till kommentar
14 maj 2020
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
65 kg
0 kg
0 kg
Ej tillgängligt
Lägg till kommentar
accent18 's vikthistorik
Se komplett historik