Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
VinxR101
Dagbok
VinxR101 's dagbok
VinxR101 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 6
Sida:
1
2
Nästa
28 januari 2019
De volta à programação normal!
(3 kommentarer)
26 januari 2019
Okaaay, talvez esteja perdendo peso um pouco rapido demais. Vou tirar o fds pra consumir um pouco mais de Kcals, fazer um mantimento desse peso, e segunda um vejonse subo um pouco minha meta nem que seja mais 100kcals no dia.
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
76,3 kg
2,7 kg
7,3 kg
Ganska bra
(1 kommentar)
Tappar 2,3 kg per vecka
23 januari 2019
89,5cm de abdomen
estabilizado nesse peso tem 3 dias, porém é a primeira vez que baixo dos 90cm em mais de um ano! Ta indo gordura haha
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
77,3 kg
1,7 kg
8,3 kg
Ganska bra
(2 kommentarer)
Tappar 1,3 kg per vecka
20 januari 2019
Preciso nem dizer que saio caro né? kkk 1280kcal no almoço, por mim fazia os 1900 de teto diario de tão bom que ta, mas deixa o resto de cota diária pra algo mais tarde hahaha
Lägg till kommentar
18 januari 2019
92cm de circunferencia abdominal. Longe da meta, porém passos já foram dados.
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
78,2 kg
0,8 kg
9,2 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 2,8 kg per vecka
VinxR101 's vikthistorik
Se komplett historik