Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Vera_Const
Dagbok
Vera_Const 's dagbok
Vera_Const 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 26
Sida:
1
2
3
4
5
...
Nästa
13 december 2022
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
90,7 kg
0 kg
21,7 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 0,2 kg per vecka
12 juli 2021
Unfortunately, I’m almost back to my bad weight.
Want to punish myself. But I know it’ll lead to more food and more weight. That’s why I better just focus on taking care of myself.
Today is 7/12/2021. My current weight is 77kg. Aim for now is 75kg and further is 69kg. Let’s see how long it’ll take.
I’ll try to make 75 kg within 3 weeks.
That means I’ll have to count calories within this 3 weeks. And I should eat not more than 1900, but not less that 1600.
Also I should jog and work out at least one time per week.
Let’s see how it’ll go.
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
77 kg
0 kg
8 kg
Ganska bra
(1 kommentar)
Ökar 0,2 kg per vecka
02 mars 2021
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
73 kg
1 kg
4 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 0,3 kg per vecka
06 januari 2021
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
71 kg
3 kg
2 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 0,1 kg per vecka
13 oktober 2020
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
70 kg
4 kg
1 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,5 kg per vecka
Vera_Const 's vikthistorik
Se komplett historik