Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Terenal
Dagbok
Terenal 's dagbok
Terenal 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 394
Sida:
1
2
3
4
5
...
Nästa
15 september 2024
с Днём худеющих, коллеги!
Lägg till kommentar
13 september 2024
в Москве всплеск заболеваемости ковидом. на работе народ пачками берет больничный. да я и сам только два дня назад выписался после болезни. сил к концу дня почти не остается, но вчера заставил себя и поехал заниматься в зал. веса, конечно, просели, но не критично. постепенно буду восстанавливаться.
(7 kommentarer)
10 september 2024
Сегодня исполняется ШЕСТЬ ЛЕТ моих занятий в фитнес клубе. Уже шесть лет прошло с того момента, когда я попробовал ввести в свою устоявшуюся жизнь физические упражнения. Вроде и недавно это было, а вроде очень давно, в прошлой жизни. за эти годы пережито столько всего....
Утром закрыл больничный по ковиду, очень хотел отметить годовщину тренировкой в зале, собрал сумку и на выходе из дверей квартиры понял, что нет -- не могу, сил нет. Жуткая вялость и усталость постковидная... какая уж тут тренировка. в качестве альтернативы походил по улице 1,5 часа пешком в медленном темпе. хоть так.
Lägg till kommentar
04 september 2024
"Ух-ты!", -- воскликнула лаборант, глядя как моментально нарисовались две полосы на экпресс тесте.
Здоровья всем! Не болейте!
Lägg till kommentar
01 september 2024
Запеканка творожная. С детского сада тихо ненавидел её. Дожив до 50+ лет никогда не включал в свой рацион. Некоторое время назад, стал употреблять больше творожных продуктов, чтобы восполнять недостаток белка. Всё время жевать творог стало скучно, захотелось разнообразия, поэтому решил дать ещё один шанс запеканке закрепиться в моей жизни. Запеканка собственного приготовления настолько понравилась мне и всей семье, что теперь пеку еженедельно.
(38 kommentarer)
Terenal 's vikthistorik
Se komplett historik