Smyglyanka86 's dagbok

1 till 5 av 115
Sida:   1   2   3   4   5 ...  Nästa

30 mars 2023

Милые девы, назрел вопрос. Вчера, по мед показаниям, поставила ВМС "Мирена", врач на неделю запретила силовые, потом сказала можно вернуться к своим весам, но не увеличивать. В интернете разнообразие информации по поводу силовых после установки " Мирены". Запрет от 4-5 дней, до 3-х месяцев, а где вообще написано запрет на активные виды спорта и прокачку преса пока стоит спираль. Собственно вопрос: есть знающие люди со спиралью и силовыми упражнениями, расскажите, что и как после установки спирали было у Вас?
Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
63,3 kg 34,4 kg 3,3 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Ökar 0,0 kg per vecka

15 december 2022

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
63,2 kg 34,5 kg 3,2 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Tappar 0,7 kg per vecka

14 december 2022

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
63,3 kg 34,4 kg 3,3 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Tappar 0,1 kg per vecka

09 december 2022

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
63,4 kg 34,3 kg 3,4 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Tappar 0,7 kg per vecka

08 december 2022

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
63,5 kg 34,2 kg 3,5 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Tappar 0,1 kg per vecka


Smyglyanka86 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.