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SilvanaMiucha
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Vikthistorik
1 till 5 av 5
09 januari 2018
Bom dia pessoal!!! Sou a Silvana e gostaria de ajuda e dicas para uma alimentação LC. Meses atrás eu queria só emagrecer porque eu estava gorda, mas agora as coisas mudaram drasticamente. Estou com obesidade grau 3 e esteotose hepática por causa da gordura. Estou disposta a lutar com todas as minhas forças para mudar esse quadro! Chega! Só depende de mim. Mas eu gostaria de saber algumas receitas de comidinhas saudáveis que não tenham farinhas brancas que é o meu maior inimigo.
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09 januari 2018
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09 januari 2018
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
110 kg
0 kg
45 kg
Ganska bra
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Ökar 0,1 kg per vecka
03 april 2017
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
104 kg
6 kg
39 kg
Ganska bra
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Tappar 14 kg per vecka
31 mars 2017
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
110 kg
0 kg
45 kg
Ganska bra
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