Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
SGamm
Dagbok
SGamm 's dagbok
SGamm 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 124
Sida:
1
2
3
4
5
...
Nästa
08 augusti 2024
Итог моего 3х-недельного отпуска- отстутствие плюса на весах. Это уже достижение, т.к особо не придерживалась КБЖУ и не считала ккал. Конечно старалась ограничивать себя в еде и алкоголе и даже случился -1кг, но фиксировать пока не буду здесь
(2 kommentarer)
05 augusti 2024
На ужин куриная котлета и зеленая перловка из Лавки на 332 ккал. Вообще очень удобно, когда приходишь домой голодным и есть риск сорваться на запрещенку. Вопрос в том, насколько достоверно они пишут КБЖУ. Как думаете, можно ли верить этим данным?
Lägg till kommentar
10 juli 2024
Чтож, с момента как я пожаловалась здесь на то, что вес не двигается с мертвой точки прошло чуть больше 2 недель и за это время -2кг! О том, что мне помогло распишу в комментах, т к я до сих пор не умею писать здесь длинные посты
(2 kommentarer)
10 juli 2024
Завтрак сегодня плотный- 550 ккал: яичница с помидорами, кусочек хлеба с кабачковой икрой и батончик.
Lägg till kommentar
08 juli 2024
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
105,9 kg
0 kg
42,6 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,4 kg per vecka
SGamm 's vikthistorik
Se komplett historik