Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Rse4ka
Dagbok
Rse4ka 's dagbok
Rse4ka 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 286
Sida:
1
2
3
4
5
...
Nästa
05 juli 2024
Уж не знаю как тут отвечать на комментарии и как сменить старое описание, но спасибо вам 💙
Тоже неплохое сочетание на завтрак - овсяноблин с арахисовой пастой и бананом)
не тунец конечно, но тоже неплохо 😂
Lägg till kommentar
05 juli 2024
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
94,4 kg
4,6 kg
27,4 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 3,5 kg per vecka
04 juli 2024
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
94,9 kg
4,1 kg
27,9 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,7 kg per vecka
04 juli 2024
Что может быть лучше овсянки с помидорами, тунцом и сыром?! Только если в следующий раз получится яйцо пашот, в этот раз остался только белок)
Завидую людям, которые не хотят есть в жару. Я хочу)
(9 kommentarer)
03 juli 2024
Вчера бодро начала, вечером наелась всего подряд) но поняла, что последнее время ела на 3-4к кк. И совсем не добирала белка)
Сегодня день прошел хорошо, вечером правда закинулась протеиновым печеньем. Пока думаю как есть норму белка, с учетом того, что я пью коллаген, где его брать еще 😅
Lägg till kommentar
Rse4ka 's vikthistorik
Se komplett historik