Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
RetnoAP
Dagbok
RetnoAP 's dagbok
RetnoAP 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 13
Sida:
1
2
3
Nästa
04 augusti 2024
Demiapapun masih stuck di 76kg. syedih bgt (╥﹏╥)
BB ku naik lebih 10kg hampir 10 bulan ini belakangan ini. tepatnya sejak ayahku meninggal. hidupku kacau bgt, makan ga teratur. tidur ga teratur. segalanya ambyar dan aku harus handle ina itunya sendiri. jadi mau gamau biar ga stress lari ke makanan.
dan sekarang aku sudah bener-bener obesitas dan gendut bgt. jadi kurang pede juga huhu
pliss yakinkan aku bisa turun sampai september nanti. aku keknya mau jadi lebih realistis. mau kurangin target. 76kg ke 62kg aja. tar kalo berhasil baru kurangin lagi.
bismillah, SEMANGAT HIDUP SEHAT DAN LEBIH BAIK SEMUAAA ♡♡♡♡
(8 kommentarer)
04 augusti 2024
Demiapapun masih stuck di 76kg. syedih bgt (╥﹏╥)
BB ku naik lebih 10kg hampir 10 bulan ini belakangan ini. tepatnya sejak ayahku meninggal. hidupku kacau bgt, makan ga teratur. tidur ga teratur. segalanya ambyar dan aku harus handle ina itunya sendiri. jadi mau gamau biar ga stress lari ke makanan.
dan sekarang aku sudah bener-bener obesitas dan gendut bgt. jadi kurang pede juga huhu
pliss yakinkan aku bisa turun sampai september nanti. aku keknya mau jadi lebih realistis. mau kurangin target. 76kg ke 62kg aja. tar kalo berhasil baru kurangin lagi.
bismillah, SEMANGAT HIDUP SEHAT DAN LEBIH BAIK SEMUAAA ♡♡♡♡
Lägg till kommentar
04 augusti 2024
masih stuck bgt huhu
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
76,2 kg
0,4 kg
14,2 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
stadig vikt
03 augusti 2024
demiapapun gimana mau kurusan kalo aku kurang tidur muluu 😭😭😭😭😭
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
76,2 kg
0,4 kg
14,2 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 2,8 kg per vecka
02 augusti 2024
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
76,6 kg
0 kg
14,6 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
RetnoAP 's vikthistorik
Se komplett historik