Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Raubbier
Dagbok
Raubbier 's dagbok
Raubbier 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 169
Sida:
1
2
3
4
5
...
Nästa
23 april 2021
Пестики и тычинки 🔞
Доброго времени суток тебе, мой уважаемый читатель 🙋♂️
Несмотря на то что за окнами серо и временами дождливо, на улице все же весна - время пробуждения ☀️
Уже который вечер я засыпаю под кошачьи серенады, а всему виной соседская кошка, которая обзавелась импортной шубкой и совращает соблазнительным, породистым хвостиком дворовых котов, которые то и дело устраивают дуэли под окнами, сражаясь за сердце «заморской дамы» 🐈
Весной тянется к небу даже самый вялый сорняк, медведи давно уже покинули берлогу и позабыли вкус собственной лапы, а кролики так и продолжают быстро и крайне эффективно заниматься привычным для них делом 🐇
Строители присвистывают с крыши проходящим мимо девушкам, чьи юбки не успели начаться, а уже закончились 👗
Ну а пока из окна монастыря молодая монашка смущенно смотрит на телевизионную башню, я бы хотел с вами поговорить о пестиках и тычинках 🌱
Если быть точнее, то именно о пестиках, так как тычинки я у себя за 30 лет не обнаружил 🤷🏿♂️
Не переживайте, друзья, от цветастых экранов смартфонов не нужно убирать детей и особо впечатлительных дам. Я напишу все довольно абстрактно. Рассказ этот больше ориентирован на мужчин, которым будет полезно почитать сию писанину 📚
FatSecret - это платформа для тех, кто пытается держать себя в форме, так что попытаюсь не выходить за рамки питания и физических нагрузок 🏀
Итак, на личном опыте я могу утверждать, что у толстых парней частенько возникают проблемы с половой жизнью. Даже не так, они не возникают, а сопровождают их в течении всей жизни. Как минимум до тех пор, пока они не приведут себя в вид божеский 😞
И проблемы эти обусловлены не столько внешним фактором, сколько увяданием того самого колоска в самый ответственный момент ⏰
Почему так происходит? 👇
Мужчина с лишним весом, как правило, имеет проблемы с артериальным давлением. Например, мое «рабочее давление» на пике веса составляло 150/90 😨
Такое давление для здорового человека - это уже шанс провалиться в глубокий обморок и лично пожать руку апостолу Петру, который ловко вращает на пальце ключики от рая 🚪
Себя же я чувствовал при таком давлении вполне нормально 👏 Я себя чувствовал нормально, а вот мой пестик не совсем 🤔
При высоком давлении наблюдается нарушение циркуляции крови, а как всем нам известно, свисток может издавать громкий звук только в том случае, если в него прилично так дунуть. Если же дуть слабо, то можно услышать разве что вялое и едва различимое подвывание 🤷
С таким «подвыванием» вам вряд ли удастся привлечь внимание одинокой молодой газели 🐐 Максимум, на который вы можете рассчитывать - это старая, больная барсучиха, которая случайно оказалась рядом и заинтересовалась тихим присвистываемым 🦦
Как уже стало понятно, кровоснабжение для мужчины - штука важная и незаменимая 👆
Каждый из нас знает легенды о горцах, которые живут до 100 лет и долгие годы могут с лёгкостью доказать любой даме, что длинный и упругий у них не только шампур ⛰
Как правило, стереотипный рацион персонажей этих легенд чуть менее чем полностью состоит из жирной баранины и сухого вина 🍷
Так-то оно так, но если посмотреть на этот рацион с научной точки зрения, то при таком питании можно рассчитывать разве что на упругость кинжала, который висит рядом с причинным местом на поясе 🔪
Обилие пищи с высоким содержанием насыщенных жиров и трансжиров негативно сказывается на сердечно-сосудистой системе, что в итоге превращает ваши реальные подвиги в постели в художественный вымысел 📚
Страшно стало? Так может по 50 для храбрости? 🥃
Алкоголь может расслабить и прибавить смелости робкому юноше в его попытках поухаживать за прекрасной дамой 🧍♀️
Я и сам не раз пользовался таким нехитрым приемом как романтический ужин при свечах да под бокальчик игристого, но часто случалось и так, что одним бокальчиком мы не обходились 🤷🏿♂️
В результате этого предложение «посмотреть фильм» реально превращалось в просмотр очередного шедевра киноиндустрии 🍿
И да, если кто надеется, что на помощь придёт волшебная синяя таблетка, в честь которой назвали некогда известную группу Константина Меладзе, то вынужден вас разочаровать. В таких условиях она может не сработать и максимум, что вы услышите от дамы сердца - это фраза из песни: «О как намаялась я с тобой, моя попытка номер пять» 🤦♀️
Если ваша цель покорять вершины не только на работе, в спортзале, но и в спальне, тогда могу посоветовать простой алгоритм:
🌰 Ведите активный образ жизни. Ходите, бегайте, посещайте зал, не бойтесь приседать со штангой;
🌰 Ешьте поменьше сладостей и заменяйте их на свежие фрукты;
🌰 Отдавайте предпочтение рыбе, птице, овощам, чтоб быть в состоянии топтать виноград как Челентано;
🌰 Добавьте в рацион орехи и семечки, особенно тыквенные;
🌰 Сократите потребление алкоголя и никотина, а по возможности вообще откажитесь от этой привычки.
Если следовать этим простым правилам, то будьте уверены, что ваша дама будет рада и подарка ей не надо 😉
(26 kommentarer)
19 april 2021
Разобранный омурайсу 🍚 Как оказалось, даже фастфуд может быть вполне полезным 🤷🏿♂️
Lägg till kommentar
09 april 2021
Черника на кокосовом креме 🥥 Звучит круто, правда? Вот и я клюнул на заманчивое название 🎣 Если Вам доводилось пробовать кисель с изрядным количеством крахмала, то по консистенции прям очень похоже 🤨
(15 kommentarer)
08 april 2021
Проводник ✋
Доброго времени суток тебе, мой уважаемый читатель 🙋♂️
В первую очередь, хочу выразить тебе благодарность за то что ты находишь время на прочтение и комментирование моей писанины 📝
Каждый из нас оказался на этой платформе не случайно. Каждого из нас сюда привело желание быть в форме 💪🏾
Кому-то надоело жить в окружении складок и обвисшей кожи. Кто-то устал от просвечивающих сквозь одежду угловатых костей 😢
Между нами есть отличия, но цель у всех примерно одинаковая и это идеальная форма, для достижения которой мы готовы на многое 🎯
Но путь к фигуре мечты частенько оказывается извилистым, тернистым. На каждом углу тебе поджидают умело расставленные ловушки и дикие звери, которые только и ждут того момента, когда смогут всадить тебе в спину когти да поглубже 🦁
Самому с этим всем справиться довольно сложно, именно по этому начинающие следопыты и обращаются за помощью к опытным проводникам, которые хриплым от стевии голосом обещают тебе показать путь к заветному сундуку с сокровищами и приглашают на борт своего судна 🚢
Но все от они честны с тобой? Все ли они помогут не ради наживы? 🤔
Я постараюсь ответить на эти вопросы и пройтись по основным категориям проводников в мир идеальной формы👇
Единоверцы 💪🏾
Эти проводники обитают в отдаленных, пустынных долинах, где вечная засуха, воды нет, а растительность настолько ограничена, что есть она лишь только на телах единоверцев 🤷🏿♂️
Единоверцы искренне веруют в то, что существует волшебный продукт, поедая сутками напролёт который, ты обеспечишь себе шикарную фигуру, хроническую диарею и достойную старость в лет-так 35, ага 👏
Продукт этот может быть абсолютно любым, начиная от безобидного яблока, заканчивая диковинными суперфудами, которые найти можно разве что на чёрном рынке Эфиопии🔫
Уверен, что вы не раз встречали товарищей, которые на фразу: «я не ем ягоды годжи», продемонстрируют тебе свою пылающую пятую точку и найдут 59 аргументов, что твоя неидеальная форма - это отнюдь не гормональные проблемы, плохая генетика, отсутствие физических нагрузок и рацион, напоминающий городскую свалку, а отсутсвие в еде тех самых годжи 🍓
Естественно, тебе предложат диету, которая чуть менее чем на 90% состоит из того самого продукта и которая заставит дрожать твои складочки, но не при ходьбе, как это обычно бывает, а от страха 🙀
Стоит ли говорить, что все эти жиросжигающие продукты с отрицательной калорийностью - фантастика чистой воды и вестись на это точно не нужно 👎🏼
Химики 👩🔬
Продвинутые жители киберпанк мегаполисов с летающими автомобилями, роботами и куриной грудкой по 10 гривен за килограмм 🍗
Мир этот настолько продвинут, что необходимость заниматься спортом и следить за питанием отпала сама собой, ведь ученые давно уже придумали микстуры и пилюли, которые делают все за тебя 💊
Закажи большую пиццу, включи любимый сериал, выпей таблетку и наслаждайся похудением 🥳
Именно это тебе обещают химики, когда втюхивают очередную порцию инновационного детокс пойла всего за 9999$, а ещё дают блокнотик в подарок, который пригодится, если внезапно приспичит сбегать в место отхожее 🚾
В чем подвох, спросите вы? В первую очередь в том, что любое средство из серии «ешь что хочешь и худей» работает по принципу термогеника, диуретика или же липотропика 🤷♀️
Любой из них не «сжигает» жир, как это обещают химики. Их приём имеет кратковременный эффект и фактически бесполезен при хаотичном питании и отсутствии физических нагрузок, ну и по правде говоря, может быть с лёгкостью заменён обычными продуктами 🥘
Марафонцы 🏃♂️
Сильные воины, живущие в суровых условиях и которым, как правило, удалось сбросить +/- 10 килограмм или же наприседать минимальную округлость ниже спины 🍑
Этими достижениями они гордятся больше чем октябрёнок недавно полученным, ещё сверкающим значком на школьной форме 👶
Очень часто марафонцы показывают тебе фото столетней давности, где, к примеру, крайне неприглядная девушка с жирной головой и подростковыми прыщами сидит за столом обшарпанной кухни, держит в руках беляш и мило улыбается кривыми зубами 🦷
Выгоревшая надпись на ее футболке гласит «Фэшн», а резиновые тапки на ногах говорят об обратном 🥾
К фото прилагается мотивационный текст о том, как неразделенная любовь, издевательства одноклассников, 60-й размер одежды, гастрит или что-нибудь ещё заставило ее начать работу над собой 💪🏾
Ты же это все смотришь, читаешь, отодвигаешь подальше ведерко с мороженым и липкими пальчиками печатаешь заветное «хочу на марафон» в комментариях 🧡
Ну и естественно, перечисляешь необходимую сумму из своих кровно заработанных на карточку организатору 😏
В итоге получаешь набор простейших советов, которых полно в интернетах из разряда: «Как считать калории?», «ИМТ, ГИ, КБЖУ, ГН, ЛОХ и прочие аббревиатуры, которые ты узнаешь на марафоне» и так далее 📝
Все построено на общем плане питания с общими рекомендациями и общей калорийностью для большой группы людей. Короче говоря, коммунисты ликуют 👨👩👧👧
Ты получишь мотивацию, станешь участником элитарного сообщества, такой-себе «Пищевой масонской ложи», опустошишь свой кошелёк и с довольно большой вероятностью вернёшь потерянные на марафоне килограммы за месяц 📆
Писатели 📖
Творческие люди, которые живут в живописной местности, где творят, но чаще вытворяют 🤷🏿♂️
Писатели истинно веруют, что могут вписать в рацион хоть три килограмма Киевского торта и не поправиться ни на грамм 😱
Справедливости ради, стоит заметить, что делать это умеет процентов 10 из всего сообщества писателей, остальные же очень увлечены творчеством и искренне верят в то, что потеря 136 граммов веса в месяц - это результат, который закрепится на всю жизнь. Ну за то без ущерба для здоровья 👌🏾
Здесь они правы, ведь с таким подходом, 136 грамм - это максимум, который им удастся сбросить 😐
Отрицалы ♠️
Живут сугубо по понятиям в отдаленных промышленных районах города. Отрицалы могут спросить за шоколадку и обосновать за безлактозное молоко 🥛
Отрицалы веруют, что сахар является злом вселенским, которое нужно вызвать на разбор, деклассировать и определить на дальняк 🤨
В виду вражды с определёнными продуктами, отрицалы изобрели свои «альтернативные» кушанья, которые ни чем не уступают богомерзкому оригиналу 🙂
Перебитые в блендере финики с орехами, горстью вяленой клюквы, бананом и кокосовыми сливками ничем не уступают по вкусу обычной конфете, а фитнес батончики и вовсе лучше таковой 🍭
Вполне возможно, но никто из них никогда не скажет о том, что калорийность этого блюда в разы превышает стандартный Сникерс и разжиреть, уплетая «полезные» сладости можно гораздо быстрее чем без них 🦛
В сухом остатке хотел бы добавить, что если ты собрал рюкзак и все же решился отправиться в дорогу, постарайся взять немного от каждого из проводников, ведь у любого из них можно научиться чему-то полезному. Эти знания помогут тебе преодолеть сложности и как можно быстрее взобраться на пьедестал вожделенной формы 🏆
(23 kommentarer)
04 april 2021
Подогретый камамбер - это просто нечто 🧀 Жаль, нельзя его дополнить парой-тройкой гриссини и клюквенным соусом 🥖
(10 kommentarer)
Raubbier 's vikthistorik
Se komplett historik