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Vikthistorik
1 till 5 av 11
Sida:
1
2
3
Nästa
10 april 2021
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
92,4 kg
12,6 kg
30,4 kg
Ganska bra
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Ökar 0,4 kg per vecka
13 januari 2021
(3 kommentarer)
07 januari 2021
Me gustaría preguntar algo
Anteriormente yo iba a un Nutriologo lo cambié por cuestión de que solo se basaba en dos dietas y ya me había aburrido al cambiar de Nutriologo este nuevo se basa en calorías y mi dieta es de 1900 cal pero siendo honesta yo no suelo comer las 1900 por qué se me hace mucho y consumo entre 1200-800 cal que es lo que más o menos tengo registrado en la App
¿Creen que después tenga algún problema o así con eso? O ¿que luego mi cuerpo se acostumbre y baje más lento o cosas así? Es que aún falta para mi siguiente cita y quiero hacer las cosas bien
Ayuda 🥺
(14 kommentarer)
06 januari 2021
El día de hoy retomo mi seguimiento por bajar de peso, tuve una caída y me costo muy caro, 7 kg que había bajado, me aleje de la dieta aproximadamente 3 meses o un poco más, al principio sentía enojo, pero después de todo solo queda seguir adelante y remediar los errores, este 2021 lograremos nuestros objetivos 🤩
Animo si se puede y aun que resbalen lo mejor de todo es darse cuenta del error y volver por qué la carrera aun es muy larga.
(2 kommentarer)
05 januari 2021
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
87 kg
18 kg
25 kg
Ganska bra
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Ökar 0,5 kg per vecka
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