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Vikthistorik
1 till 5 av 14
Sida:
1
2
3
Nästa
19 juni 2017
Bonjour à tous ,
Je n'écris pas souvent par faute de temps et d'outils pour le faire 😊.
Voila je ne suis pas une adepte des régimes en tout genre Mais en cherchant des informations sur un aliment que je connais Bien ( le riz 🍚) .
je suis tombé sur un sois disant régime qui consiste à manger 3 aliments ( du riz , du poulet 🍗 et pour finir des pommes 🍎??? ) après quelques minutes de ricanements...😂😂😂.
Je décide de faire ce régime " pour ma ligne et aussi par curiosité !!!
Le régime durent 9 jour , pour perdre 9 kilos !!!
3 jour on mange que du riz sans ce restrictions et rien d'autre pas d'ajout de beurre ou je ne sais quoi .
Ensuite du poulet pendant 3 jour et pour finir des pommes 🍎 a volonté pendant 3 jour.
Je commence demain je vois tiens au courant
Ensuite
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
55 kg
0 kg
5 kg
Ganska bra
(1 kommentar)
stadig vikt
23 maj 2017
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
55 kg
0 kg
5 kg
Ganska bra
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Ökar 3,5 kg per vecka
17 maj 2017
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
52 kg
1,7 kg
2 kg
Ganska bra
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Tappar 1,1 kg per vecka
04 maj 2017
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
54 kg
0 kg
4 kg
Ganska bra
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Ökar 0,5 kg per vecka
28 april 2017
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