Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Mik335
Dagbok
Mik335 's dagbok
Mik335 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 28
Sida:
1
2
3
4
5
...
Nästa
24 juli 2013
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
73,0 kg
0 kg
4,5 kg
Ej tillgängligt
Lägg till kommentar
28 december 2011
Didn't bother weighing, counting or exercising since Christmas Eve...so surprised to be down 2lbs.
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
73,0 kg
3,6 kg
11,8 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 1,1 kg per vecka
22 december 2011
So no weight gained this week but none lost either. Going to start the 16/11/11 program today. 1600 the first day....then 2 days at 1100 with 40% of the cals eaten at breakfast. See how this goes.
Lägg till kommentar
22 december 2011
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
73,9 kg
2,7 kg
12,7 kg
100%
Lägg till kommentar
stadig vikt
15 december 2011
The 1000 calories does not work for me...two weeks and I gained 1.5lbs whereas with 1200 cals I lost 7lbs in two weeks. With 1000 I also had to cut my exercise down to a 400 cal burn to avoid passing out.
Back to 1200 for me.
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
73,9 kg
2,7 kg
12,7 kg
100%
(2 kommentarer)
Ökar 0,7 kg per vecka
Mik335 's vikthistorik
Se komplett historik