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Vikthistorik
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Nästa
21 november 2019
Galera, sobre o Jejum, chá de saquinho com adoçante, e café com adoçante, tiram o efeito do Jejum, ou não ?
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05 oktober 2018
MAIS UMA CASA DECIMAL QUE FOI EMBORA, E QUE NAO VAI VOLTAR.
evolução e persistência e, 11 meses.
-54KG !!!!!
Sem Cirurgia, Sem Remédio. NA RAÇA.
(71 kommentarer)
05 oktober 2018
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
119,8 kg
54,2 kg
19,8 kg
Ganska bra
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Tappar 0,6 kg per vecka
14 september 2018
#segue o plano !!!!!!!!!!!!!!
de 174kg para 121,5kg
-52,5kg
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
121,5 kg
52,5 kg
21,5 kg
Ganska bra
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Tappar 0,7 kg per vecka
31 augusti 2018
E MAIS UMA VEZ , a recompensa de TANTO esforço em disciplina na dieta, e determinação na academia aparece.
Agora o pensamento não é SE vou chegar onde eu quero, mas QUANDO eu vou chegar.
Resultado ta vindo, e não vai parar
- 51 KG!!
174kg para 123kg
#segue o plano
(22 kommentarer)
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