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Vikthistorik
1 till 5 av 129
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...
Nästa
31 mars 2024
Der Plan ging auf, ich wollte heute unter 92kg sein und siehe da es sind sogar unter 91kg. Klar hätte es vermutlich sogar noch etwas weniger sein können, wenn ich nicht den Donnerstag dem Heißhunger nachgegangen wäre und Pizza gegessen hätte. Oder gestern einen schokomuffin 🫣 Gestern passt der aber perfekt rein, in meine Kalorienbilanz, also ist alles in Ordnung so weit.
Ich bin im Großen und ganz zufrieden, nach 8Tagen 2,6kg leichter, da kann man nicht klagen 🥰
Heute gibt es aber mehr Sünden, heute an Ostern gibt es ein großes Frühstück und später Kuchen. Dafür essen wir nie Mittag am Ostersonntag und Abendessen fällt leichter aus 😊
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
90,7 kg
3,4 kg
21,6 kg
Ganska bra
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stadig vikt
30 mars 2024
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
90,7 kg
3,4 kg
21,6 kg
Ganska bra
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Tappar 0,7 kg per vecka
28 mars 2024
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
90,9 kg
3,2 kg
21,8 kg
Ganska bra
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Tappar 2,8 kg per vecka
27 mars 2024
Juhu, Tag 5 und der nächste Kilo ist geschmolzen 🥰
Mein Ziel bis Ostern unter 92kg zu schaffen, hat geklappt 😁 Was für ein schönes Gefühl wieder die kg purzeln zu sehen.
Ich habe ganz normal gegessen, aber wieder bewusster 👍
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
91,3 kg
2,8 kg
22,2 kg
Ganska bra
(1 kommentar)
Tappar 4,2 kg per vecka
26 mars 2024
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
91,9 kg
2,2 kg
22,8 kg
Ganska bra
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Tappar 2,1 kg per vecka
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