Registrera | Logga in

FatSecret

Sverige

- Sök:
- Livsmedel
- Recept
- Träning
- Medlemmar

Laksmana 's dagbok

Laksmana 's profil | Vikthistorik

1 till 5 av 42

Sida: 1 2 3 4 5 ... Nästa

12 juli 2016

Vikt:	Tappat hittills:	Kvarvarande:	Kosten följs:
90 kg	35 kg	10 kg	Ganska bra

(2 kommentarer) stadig vikt

04 juli 2016

Stabil.. euuy...

Vikt:	Tappat hittills:	Kvarvarande:	Kosten följs:
90 kg	35 kg	10 kg	Ganska bra

Lägg till kommentar stadig vikt

26 juni 2016

Lingkar lengan atas 38cm (-0cm)
Lingkar paha atas 63cm (-0cm)
Lingkar pinggang 107cm (-2cm)
Lingkar Dada 111cm (-0cm)
Lingkar leher 46cm (0cm)
Persen lemak badan: 26.3%

Target pertama sdh tercapai. Sekarang coba keep dulu d 90kg sampai 2 mingguan. Setelah itu baru kejar target kedua ke 80kg. He he he he... perjalanan msh panjaaaang....

Vikt:	Tappat hittills:	Kvarvarande:	Kosten följs:
90 kg	35 kg	10 kg	Ganska bra

(5 kommentarer) Tappar 0,9 kg per vecka

18 juni 2016

Lingkar lengan atas 38cm (-1cm)
Lingkar paha atas 63cm (-3cm)
Lingkar pinggang 109cm (-3cm)
Lingkar Dada 111cm (-3cm)
Lingkar leher 46cm (0cm)
Persen lemak badan: 26.3% (29.1%)

Rupanya kemaren bukan sakit flu biasa, tapi malaria. 2 minggu baru sembuh. Tapi badan jadi ciut gini. Not recommended buat nurunin berat badan lah pokoknya.

Vikt:	Tappat hittills:	Kvarvarande:	Kosten följs:
91 kg	34 kg	11 kg	Ganska bra

(1 kommentar) Tappar 2,3 kg per vecka

12 juni 2016

Masih meriang euy... Flunya nyambung nih... gak sembuh2...

Vikt:	Tappat hittills:	Kvarvarande:	Kosten följs:
93 kg	32 kg	13 kg	Ganska bra

Lägg till kommentar Tappar 1,0 kg per vecka

Laksmana 's vikthistorik

Se komplett historik

Skaffa appen

Varumärkeslista Kontakta oss

Hitta personer | Villkor och krav | Sekretesspolicy | Anmäl missbruk

© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.