Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
KrustyKrab.
Dagbok
KrustyKrab. 's dagbok
KrustyKrab. 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 16
Sida:
1
2
3
4
Nästa
18 juni 2021
Ужин 440
Сварила крем суп из брокколей и цветной капусты с добавлением сухариков
Калорийность получилась с учетом сухариков и на всю кастрюлю супа,но я немного не доела ибо получилось на Пиалы 2-3
☀️
Всем удачи,люблю у вас всё получится ♥️🌿
(4 kommentarer)
18 juni 2021
Мой завтрак получился на 540 калорий
Я сделала кашу на молоке,йогурт с грецкими орешками,фруто няню,мармеладку,чай без сахара его я выпью потом,на ужин хочу сделать крем суп из броколлей и цветной капусты
Lägg till kommentar
17 juni 2021
Сегодня поела на 840 ибо вчера напала на сладкое
Сделала салат с добавлением креветок и сухариков,съела фруто няню,мармеладную палочку и кашу с молоком
Всем удачи,люблю☀️♥️
Lägg till kommentar
16 juni 2021
Решила после тренировке на которой прыгала как сайгак порадовать себя перед завтраком бананом с грецкими орехами,девочки эт такая вкуснотень.
☀️ ☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️
Доброе утро девочки🌿
Lägg till kommentar
16 juni 2021
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
49 kg
1 kg
4 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,4 kg per vecka
KrustyKrab. 's vikthistorik
Se komplett historik