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Vikthistorik
1 till 5 av 9
Sida:
1
2
Nästa
11 januari 2020
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
75,7 kg
2,8 kg
15,7 kg
Ganska bra
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Tappar 3,9 kg per vecka
06 januari 2020
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
78,5 kg
0 kg
18,5 kg
Ganska bra
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Ökar 0,3 kg per vecka
03 augusti 2019
Estou muito feliz, iniciei JI+Low carb há um mês e já perdi 5,4 kg parece pouco mas pra mim está ótimo, pois já dei várias jacadas.
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
72,4 kg
6,1 kg
12,4 kg
Ganska bra
(6 kommentarer)
Tappar 1,1 kg per vecka
21 juli 2019
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
74,5 kg
4 kg
14,5 kg
Ganska bra
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Tappar 2,3 kg per vecka
18 juli 2019
Olá me chamo Karol, tenho 29 anos, 1.55cm, iniciei o aplicativo com: 77.8kg, IMC >32 (obesidade grau 1). Estou fazendo jejum intermitente + low carb, porém de vez em quando caio em tentação nos fds e acabo bebendo vinho ou cerveja, tenho certeza que essas minhas atitudes "jacadas" irão dificultar meu processo de emagrecimento. Sempre fui magra, porém aos 24 anos comecei a engordar pesando 68 kg, então quando fiz 27 anos fiz uma reeducação alimentar + medicação e emagreci pesando 59 kg, entretanto só passei 8 meses magra e reconquistei meu peso novamente "comia de tudo" e infelizmente passei a pesar 77.8 e sempre fiz dietas, mas infelizmente não consegui emagrecer mais. espero que eu tenha foco dessa vez, se Deus quiser vou conseguir 🙏.
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
75,5 kg
3 kg
15,5 kg
Ganska bra
(2 kommentarer)
stadig vikt
Karolderik 's vikthistorik
Se komplett historik