Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Indrianaayu
Dagbok
Indrianaayu 's dagbok
Indrianaayu 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 14
Sida:
1
2
3
Nästa
30 oktober 2019
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
79 kg
7 kg
24 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 2,8 kg per vecka
25 oktober 2019
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
77 kg
9 kg
22 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,3 kg per vecka
29 september 2019
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
78 kg
8 kg
23 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,4 kg per vecka
21 september 2019
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
78,5 kg
7,5 kg
23,5 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,4 kg per vecka
13 september 2019
Aku suka banget diet kaya gini. Bener2 nggak menyiksa. Pertama2 coba diet ini aku bisa makan apa aja asal nggak lebih dari kalori harian, lalu lama kelamaan mulai ngeliat kebutuhan serat, protein, karbo, lemak dll. Dan sekarang setelah semua kebutuhan harian terpenuhi dengan sering makan realfood, kenyang banget sumpah tapi kalori harian masih kurang. Kira2 ada yang samaan nggak cerita nya😊😊 sharing dong diet kamu gimana
Lägg till kommentar
Indrianaayu 's vikthistorik
Se komplett historik