Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Helga_Milch
Dagbok
Helga_Milch 's dagbok
Helga_Milch 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 30
Sida:
1
2
3
4
5
...
Nästa
24 december 2020
План перевыполнен. 51,5
(4 kommentarer)
24 december 2020
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
51,5 kg
7,5 kg
0 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,2 kg per vecka
04 november 2020
Привет) Скучаю по fs, но не скучаю по подсчету кк) Сейчас питаюсь так, как мне нравится, на вес это не влияет, 1 кг гуляет вверх вниз. Пью свои лекарства, поднимаю гемоглобин, скоро повторный анализ, надеюсь на хорошее. Во всяком случае чувствую себя гораздо лучше, а это главное) Берегите себя❤️
(7 kommentarer)
05 oktober 2020
Минутка нытья и самооправдания. Настолько я привыкла сомневаться в себе, что запустила Здоровье. Как связанно? Элементарно ) Не хочу утром делать зарядку-ленивая жопа, нет сил вставать на работу -осенняя хандра , захотела что-то съесть -нет силы воли. И везде я видела проблемы только в себе. И вот меня заставили( ну так и было, видимо, со стороны виднее было мое состояние) сдать анализы и что я вижу, гемоглобин 63, блин 63! Я знаю , конечно , о своих проблемах с ним, стараюсь следить , но не ожидала, что все настолько плохо. Хочется сесть и плакать , мне жалко себя, жалко, что я заставляла своё тело недоедать, скакать на скакалке и отжиматься, не знаю как оно справлялось со всеми моими хотелками. Сейчас чувствую себя уставшей и опустошённой . Путь лечения и восстановления начат. О кг думается в последнюю очередь . Берегите себя, цените и помните, что главное Здоровье !
(14 kommentarer)
27 september 2020
Все, я усталь( признаюсь в своей слабости, надоело считать( Хватило меня на 2 месяца, минус 5 кг, конечно, результат хороший для моего веса, но надеялась превратить это в привычку-не получилось ( ухожу, как тут любят говорить, на интуитивное питание. Пока что моя интуиция считает, что организму не хватает ролл и вина😱 поэтому я скоро вернусь к подсчету, скорее всего.
Восхищаюсь всеми стойкими и волевыми! Мои комплименты и лучи добра)
(15 kommentarer)
Helga_Milch 's vikthistorik
Se komplett historik