Gabriellobo01 's dagbok

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30 maj 2023

Hoje, dia 30/05/2023, acontecimentos marcaram a minha semana, tive resultados não benéficos para a minha saúde e da minha esposa, devo imediatamente, para de comer embutidos e preciso perder com urgência 20kg, para poder ter uma melhor qualidade de vida e assim poder me locomover bem e voltar com a minha rotina do dia a dia a qual eu estava em dia comigo mesmo e com a balança, e assim poder voltar ao que eu era, com toda a minha força física que aguentava correr, saltar, pular, era forte e vigoroso, e estava galgando novos patamares em minha vida, mas houve um ponto em que eu parei de melhorar e apenas manter o que eu já tinha conquistado, desse dia em diante daqui para o dia 25/12/2023, eu prometo que mudarei A MINHA VIDA E ME MANTEREI SALDÁVEL.

EU ACREDITO NO MEU POTENCIAL, A CRIAÇÃO REVELA O CRIADOR.
Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
107 kg 0 kg 22 kg 100%
   (2 kommentarer) Ökar 0,1 kg per vecka

31 januari 2017

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
87 kg 0 kg 2 kg Ej tillgängligt
   Lägg till kommentar Tappar 0,1 kg per vecka

16 september 2016

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
88 kg 0 kg 3 kg Ganska bra
   (4 kommentarer) Ökar 2,3 kg per vecka

13 september 2016

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
87 kg 0 kg 2 kg 100%
   Lägg till kommentar stadig vikt

11 september 2016

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
87 kg 0 kg 2 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Tappar 3,5 kg per vecka


Gabriellobo01 's vikthistorik


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