Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Gabriel.C30
Dagbok
Gabriel.C30 's dagbok
Gabriel.C30 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 11
Sida:
1
2
3
Nästa
25 februari 2024
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
89 kg
0 kg
27 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 0,1 kg per vecka
09 mars 2022
190,18 g de proteinas
Lägg till kommentar
08 mars 2022
Cuesta llegar a esa cantidad de proteína de forma limpia, pero vamos que se puede. Total kcal consumidas 1679, vamos con un déficit calorico de 350 kcal acorde a mi requerimiento dirio.
(5 kommentarer)
02 mars 2022
1 scoop de proteina
120 kcal
24 gr de prote
Lägg till kommentar
02 mars 2022
a cumplir con las cuotas diarias de proteinas :P
(4 kommentarer)
Gabriel.C30 's vikthistorik
Se komplett historik