Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Beverly J
Dagbok
Beverly J 's dagbok
Beverly J 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 78
Sida:
1
2
3
4
5
...
Nästa
21 oktober 2019
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
91,3 kg
3,4 kg
11,9 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 0,3 kg per vecka
14 oktober 2019
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
91,0 kg
3,8 kg
11,6 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,0 kg per vecka
18 juli 2018
I always said to myself that I would never get this heavy again, well here I am. It’s up to me & me alone to take off the weight & live healthy again.
I am facing another back surgery in September. I currently cannot do any exercising, not even walking.
Action Plan: I need to re-visit my eating habits starting immediately. I need to eat healthy foods & definitely watch my portion sizes. And logging my food is so important. I need to be accountable for what I am eating.
I want to be prepare so that after my surgery it’s GAME ON! My goal is to start slow by losing 10lbs. My total weight loss goal is 30lbs.
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
93,0 kg
1,8 kg
13,6 kg
Ganska bra
(7 kommentarer)
Ökar 0,3 kg per vecka
12 februari 2018
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
87,4 kg
7,3 kg
8,0 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 1,3 kg per vecka
05 februari 2018
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
88,7 kg
6,0 kg
9,3 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 0,7 kg per vecka
Beverly J 's vikthistorik
Se komplett historik